Csontrakás

Csontrakás, ízületek átmozgatása

2026.05.13.

CSONTRAKÁS

1. Mi a Csontrakás?
amikor a tested végre fellélegzik, és visszatér a valódi harmónia beléd és
elkezdődik a gyógyulás.

A tested minden nap üzen.
A fájdalom, a feszültség, a mozgáskorlátozottság mind jelzések, hogy valami kibillent az egyensúlyból.

Van az a pillanat, amikor az ember érzi: elég volt a fájdalomból, a korlátozottságból, a feszültségből, és szeretné végre visszakapni a saját testét.

A Hefler Gyógyító Kezek Centrumban pontosan ezért dolgozom – hogy újra könnyedén mozoghass, szabadon lélegezhess, és újra önmagad lehess.

A csontrakás nem csupán egy kezelés.
Ez egy teljes testi-lelki újrahangolás, amelyben minden ízület a helyére kerül, majdnem minden blokk, minden feszültség feloldódik.

És ami még fontosabb: nálam nem csak a csontokkal foglalkozom.
Mind a 7 testtel dolgozom, mert a tartós gyógyulás csak akkor jön el,
ha a fizikai, energetikai, érzelmi, gondolati, kapcsolati, lelki és szellemi rétegek is harmóniába kerülnek.

Miért válassz engem? Miért vagyok más, mint a többiek?

nem futószalagon dolgozom
minden kezelés egyedi
figyelek a tested jelzéseire
nem csak a tünetet, hanem az okot kezelem
személyre szabott, körültekintő kezelés
finom, energiával vezetett technika, erőltetés nélkül
több ezer sikeres eset
teljes testtel dolgozom, nem csak a gerinccel, 126 ízületet átmozgatom, több mint 100 fogás
a kezelés után jövőre vonatkozó tanácsokkal is ellátlak, hogy tartós legyen az eredmény

https://www.youtube.com/watch?v=ht8NFATQO2w

https://www.youtube.com/watch?v=P7I80Zic9N4

Időpontkérés gomb

1. Mert nem futószalagon kezelek.

Minden ember más, minden test másképp reagál.
Én időt adok neked, figyelmet, jelenlétet – és azt a fajta gondoskodást, amit ma már ritkán kap meg az ember.

2. Mert nem csak a tünetet kezelem, hanem az okot.

A fájdalom mindig üzen.
Én meghallom, értelmezem, és segítek feloldani – akár fizikai, akár lelki eredetű.

3. Mert a teljes testtel foglalkozom, dolgozom, nem csak a gerinccel.

126 ízület átmozgatása speciális, finom, energiával vezetett fogásokkal.
Nem erőből, nem fájdalmasan – hanem a test természetes intelligenciáját követve.

4. Mert nálam a kezelés több, mint technika – ez hivatás.

Több ezer sikeres eset, megkönnyebbült emberek, visszatérő vendégek, akik újra fájdalom nélkül élnek.
Ez az én valódi bizonyítványom. De 11 szakmám is van.

5. Mert körültekintőbb vagyok, mint a legtöbben.

Nem engedem el a kezed a kezelés után sem.
Megtanítom, mire figyelj, hogyan tartsd meg az eredményt, és hogyan kerüld el, hogy a probléma visszatérjen.

6. Mert a bizonyítványom a gyógyult emberek történetei. (Gyógymasszőr oklevél)

Több ezer ember jött hozzám fájdalommal, és ment el könnyedén, mosolyogva, felszabadultan.

https://www.youtube.com/watch?v=WjfMEs9OtQA

https://www.youtube.com/watch?v=P-29aGX6tlc

HIHETETLEN DOLGOK IS TÖRTÉNNEK NÁLUNK. ÍZELÍTŐ a YouTube csatornánkon!
Iratkozzanak fel:

https://www.youtube.com/@gyogyitokezekcentrum

3. RÓLAM – Ki vagyok, és miért segítek?

A nevem Hefler István, és 20 éve foglalkozom csontrakással, energetikai kezelésekkel, lelki feladatokkal és a test teljes helyreállításával, ezért vagyok egyedi és különleges.
Számomra ez nem munka, hanem hivatás, küldetés.

2018- ban elkezdtem tanítani is.

Mára már közel 100 tanítványom is van, mert nem szeretném, ha elveszne a tudásom.

MOTTÓM: HITTEL ÉS TUDÁSSAL

A módszerem alapja:

a Kovács–Magyar András-féle Táltos masszázs 126 ízület átmozgatása, a csontrakás, AHOGYAN én nevezem
a 7 test összehangolása,
a test természetes intelligenciájának tisztelete,
és az a hit, hogy minden ember képes meggyógyulni, ha megkapja a megfelelő impulzust.

A CSONTRAKÁS – Hogyan működik?

A csontrakás során a test 126 ízületét mozgatjuk át speciális, finom, energiával vezetett fogásokkal.

Iratkozzanak fel: https://www.youtube.com/@gyogyitokezekcentrum

A kezelés célja, hogy:

helyreálljon a csontozat harmóniája,
megszűnjön a fájdalom,
oldódjanak a gyulladások,
felszabaduljanak a lelki blokkok,
és a test visszatérjen a természetes állapotába.

A kezelés menete

izmok fellazítása
gyulladások oldása
ízületek finom helyretétele
energetikai harmonizálás
a 7 test összehangolása

Ez egy legtöbbször fájdalommentes, biztonságos, rendkívül hatékony módszer.

Miben segít a csontrakás? – A test teljes spektrumú helyreállítása

A teljesség igénye nélkül – mert a lista szinte végtelen:

A csontrakás hatékony többek között:

gerincsérv, gerincferdülés
derék-, hát-, nyak-, váll-, csípő-, térd-, boka-, csuklófájdalom
isiász, lumbágó, Piriformis szindróma
migrén, fejfájás
látás- és hallásromlás
emésztési problémák
menstruációs zavarok
aranyér
légúti problémák
lúdtalp (még ha gágog is)
belső szervek működésének harmonizálása
lelki blokkok oldása

A Gyógyító Kezek Centrumban minden felsorolt esetre volt már sikeres megoldás.

Mi történik a kezelés során? – A test teljes újrahangolása

A csontrakás során a test 126 ízületét mozgatjuk át speciális, finom, energiával vezetett fogásokkal.
A folyamat több lépésből áll:

izmok fellazítása – hogy a test befogadóvá váljon
gyulladások oldása – hogy a fájdalom csökkenjen
ízületek helyretétele – fájdalommentesen, erőltetés nélkül
energetikai harmonizálás – hogy a test új mintát rögzítsen
a 7 test összehangolása – a tartós eredményért

Ez nem ropogtatás, nem erőből végzett manipuláció.
Ez egy finom, precíz, mégis mélyreható energetikai manuálterápia, amely után a csigolyák szinte maguktól térnek vissza a helyükre.

Hány kezelés szükséges?

30 éves korig: 3
40 éves korig: 4
és így tovább…
DE mindig hozott anyagból dolgozom

A tartós eredményhez negyedévente 1–2 utókezelés ajánlott, gerincsérv vagy gerincferdülés esetén 1–2 havonta javasolt.

Az első két kezelés között maximum 8 nap telhet el – így tudjuk megtörni az izmok régi beidegződéseit, és így áll vissza véglegesen a helyes tartás.

Kinek ajánlott?

Mindenkinek, aki szeretne meggyógyulni, vagy jól érezni magát, fájdalommentesen élni.
A 7 hónapos kisgyermektől a 87 éves nagyszülőig bárki jöhet, aki szeretne:

fájdalom nélkül élni
könnyebben mozogni
jobban aludni
energikusabb lenni
visszanyerni a testének természetes egyensúlyát

Nincs korhatár, csak egy feltétel van:

TE akarj jobban lenni.

Ha úgy érzed eljött az idő, hogy visszakapd a saját tested…

…akkor szeretettel várlak a Hefler Gyógyító Kezek Centrumban.

Itt nem csak egy kezelés vár rád, hanem egy új életminőség.

Ha úgy érzed, hogy most jött el a pillanat,
ha eleged van a fájdalomból,
ha szeretnéd végre jól érezni magad a testedben,

akkor emeld fel a telefont, és kérj időpontot.
A gyógyulásod első lépése egyetlen döntés.

TILOS kezelés után:

Szauna
Termál víz
Forró fürdő
Denevér pad használata

Ajánlott öltözet:

Könnyű utcai, öltözet, vagy sport ruházat. Hozd magaddal át tudsz öltözni

A kezelés végig ruhában történik.

Javasolt öltözet a kezelés alatt:

Kényelmes zárt utcai ruházat.

– Kényelmes laza bármilyen hosszú nadrág, ami a lábak szabad mozgását nem akadályozza.
Lehet farmer, vagy bármilyen utcai nadrág.
Rövid nadrág a kezelés alatt nem javasolt!

– Kényelmes, laza rövid ujjú vagy hosszú ujjú felsőrész: ing, póló, bármi.
Ujjatlan felsőrész, atléta a kezelés alatt nem javasolt!

– Zokni használata kötelező!

Kényelmes utcai ruházat tökéletesen megfelelő, a kezelést megelőzően átöltözésre van lehetőség.

– Hölgyeknek sportmelltartó, vagy merevítő nélküli melltartó viselése javasolt.

Köszönöm megértésüket!

Jakab Istvánnal több videóm is készült.

https://www.youtube.com/watch?v=EMqF7UcdGl4&t=810s